لا يُنصح بتناول بعض اللقاحات للنساء الحوامل. عادةً ما تكون هذه اللقاحات حية مثل لقاحات الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية .
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أهم فترة للحامل، إذ تتكون فيها الأعضاء الحيوية للجنين، وتحدث داخل جسمك تدريجيًا التغيرات التي تؤهلك لاستكمال الحمل والولادة، إليك مجموعة من العادات التي يجب أن تقومي بها أو تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل:
شاهد أيضا: أعراض جلطة الساق عند الحامل
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة الأنسب.
يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. الحمل يزيد من خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.
تأكدي من وجود طبيب أو ممرضة على متن السفينة في جميع الأوقات.
وفي الشهور الثلاث الأخيرة من الحمل –أيضاً- وبعد مرور الثلث الثاني من الحمل، تتصاعد متاعب الحمل مرة أخرى لتشمل: صعوبة في الحركة وصعوبة في التنفس أيضاً، نتيجة لنمو الجنين بشكلٍ كبير خلال هذه الشهور، ليصل إلى وزنه الطبيعي عند الولادة، ما يشكل ثقلاً وضغطاً على الأم
إحضار الأدوية والفيتامينات التي تحتاجينها طوال أخطر شهور الحمل في السفر فترة السفر لتجنب التعرض لأي مشاكل صحية.
تأثير الشطة الحارة على صحة الحامل ونمو الجنين: بين الأمان والخطر
هل تدركين.. خطوات آمنة لتثبيت الحمل ونمو الجنين وتطوره؟
أخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاثة الأولى، والأشهر الثلاثة الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).
اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه، والخضراوات، وأنواع البروتين قليلة الدسم، أخطر شهور الحمل في السفر والألياف.
هناك العديد من التساؤلات التي تطرح من قبل المرأة الحامل حول ركوب الطائرة في فترة الحمل، حيث أنه هناك بعض من الشهور يكون بها خطر الركوب، وهنا نتعرف أكثر عن ركوب الطائرة للحامل في الشهر السابع:
كما لا يُنصح بالسفر إلى المناطق المصابة بالملاريا، وهو مرض آخر يحمله البعوض يشكل خطراً على النساء الحوامل.